3月4日は私たち夫婦の結婚記念日でした。
……はい、見事に忘れておりました（笑）。
でも、気づけば結婚して18年が過ぎ、19年目に突入。
振り返ると、本当にいろんなことがあったなぁと思います。
義理の父母との完全同居、同時に始まった子育て。
毎日が慌ただしく過ぎていって、自分のことなんて後回し。
気がつけば、口を開けば誰かのせいにして、文句ばっかり言ってた。
そんな時期もあったなぁって思います。
子育ても、心から楽しめていなかった。
“いいお母さん” “いい妻” “いい嫁”
どう見られるかばかり気にして、自分自身をどんどん見失っていった。
もし今、これを読んでいるあなたが、
「私もそんな時期かもしれない……」って思ったなら、
ちょっと立ち止まってみてほしい。
私はね、たくさんのご縁に恵まれて、気づかせてもらったんです。
変わるのは “環境” じゃなくて “自分” なんだ って。
人のせいにしていた指を、まず自分に向ける。
そこから、少しずつ私の中で何かが変わり始めました。
生きていると、いろんな役割や責任がついて回ってくるよね。
お母さんだから、妻だから、上司だから、先輩だから……
その中で頑張っているあなたを、私はすごいと思う。
でもね、だからこそ、自分に目を向けてほしい。
自分を置き去りにして、役割や肩書きにばかり目を向けてしまうからこそ、苦しくなってしまうんだと思う。
もちろん、それらも大切なこと。
だけど、まずは 「自分の心」 に目を向けてみてほしい。
「私はどう感じているんだろう？」
「私は何を大事にしたいんだろう？」
ちゃんと、自分の気持ちを受け止めてあげる時間を作ってほしい。
そうすれば、きっと心が少し軽くなるから。
今日も、あなたが 自分を大切にしながら、
その整ったエネルギーで、周りの人を幸せにできますように。
そして、今日があなたにとって、優しくて穏やかな一日になりますように。
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