今日から3月。え、この間あけましておめでとう！って言ったはず、、、、
本当にあっという間
少しずつ暖かくなってきて、春の気配を感じるたびに、心もふわっとゆるむような気がする。
でも、その一方で、「もう3月かぁ…」って、色々な変化がある時期で
なんとなくそわそわすることもある。
時間がどんどん過ぎていく感じがして、ちょっとだけ焦る気持ちが出てきたり。
「本当にやりたいこと、ちゃんと進めてるのかな？」なんて考えてみたり。
そんなときは、ちょっと立ち止まって、深呼吸。
空見上げて深呼吸して外の空気を感じたり、
好きな音楽を流したり、お気に入りの飲み物をゆっくり味わってみたり。
そうすると、少しずつ心がほどけて、「まぁ、こんな日もいいか」って思えてくる。
春は新しい風が吹く季節。
心の中も、ゆっくりやわらかく変わっていくんだろうなぁ。
焦らなくてもいいし、今のままでもきっと大丈夫。
今日という日が、みんなにとってあたたかくて、優しい1日になりますように。
Comments