毎日生きていると、いろんな気持ちが湧いてくる。
楽しくてワクワクする日もあれば、
なんだかモヤモヤしたり、辛くなったりする日もある。
特に、しんどいときって 「こんなふうに感じてるの、私だけかな」 って思いがち。
でも、実はそうじゃなくて、
同じような気持ちを抱えてる人、きっとたくさんいるんだよね。
誰かに話してみると、
「実は私も…」って共感してもらえたり、
「分かるよ、その気持ち」って寄り添ってもらえたりする。
悩みや苦しみって、自分だけのものみたいに感じるけど、
意外と みんなの問題 だったりするのかもしれない。
だから、苦しいときは「苦しい」って感じてもいい。
無理に強がらなくてもいい。
私たちは、一人じゃない。
そう思えるだけで、ちょっと気持ちが楽になるよね。
私は自分の絵やアートを通して
誰もが安心して、悩みや思いを伝えられる場所をつくっていきたいなぁ
今日もあなたにとって、優しい一日になりますように。
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